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白天上班，晚上学艺，正在成为新一代年轻人的生活选择。自去年以来，“夜校”重新回归大众视野，这个颇具年代感的词汇变成了当下年轻人最时髦的夜生活。

和昂贵的兴趣培训机构相比，夜校课程丰富，包括钢琴、舞蹈、化妆、烘焙、瑜伽、马术、书法等等，且价格极为便宜，500元左右就能够购买一学期课程。于是，大批年轻群体选择在下班后奔赴各大夜校，学习五花八门的趣味内容。

有趣的是，各个城市的夜校画风不尽相同。例如上海夜校涉猎乐器、舞蹈、烘焙、手工皮具、香道、即兴表演等等。北京夜校则包括壁画制作、胶片冲洗甚至是独特的矿石收集，极具历史底蕴与小众文艺气。而在快节奏的深圳，不少夜校则开设了粤语、日语、法语等语言课程。也有部分城市夜校则具有浓厚的本土特色，例如呼和浩特就推出了唐卡与蒙古语、佛山甚至还有蓝莓种植等课程。

回溯过往，夜校兴起于上世纪80年代，当时，人们利用晚上的非工作时间进行再教育，主要以学习文化知识、掌握技能为主。如今的夜校则摇身一变，褪去了提升学历的外壳，成为了年轻人寻找第二人生，体验更多丰富性的“有用之地”，也正因如此，夜校也被称为“成年人的少年宫”。

尽管当下的夜校课程内容早已和过去截然不同，但其所代表的积极人生态度和之前如出一辙。的确，对于迷茫的年轻人而言，夜校是成本最为低廉的重启人生机器，在这里，他们前所未有的放松平静，在这里，他们与不同年龄段的群体畅聊，在这里，他们不再以功利性价值为衡量标准。

人生没有固定模板，人生也没有所谓的极限，本期特别策划，TOPHER整理五部精彩人生样本，希望能够为大家带来一丝新的启发，即成为你自己才是最重要的核心要义！

PART 1 人生是用来体验的

人生是用来体验的，而不是演绎完美的。对比那些精彩的历程，普通人的生活是怎样的？比起遥远的声音，身边真实的人和故事又有怎样的酸甜苦辣？或许这是我们每个人都想探寻的问题。

以往，我们总认为成功的人生只有一种模板。然而，漫长又短暂的生命体验中，很多人宁愿忍受几十年的焦虑和纠结，却始终不愿意下定决心真正去改变、去体验。

作为“和100个陌生人吃饭”的采访精选集，作者闫晓雨把和受访者的对谈凝结成《体验派人生》一书。本书共采访22位年轻群体，他们来自不同领域，有华语科幻星云奖得主、百万级美妆博主、脱口秀演员、十点读书主编、潮玩设计师、数字游民……

在人生的分岔路口，他们有过怀疑，有过挣扎，也曾是迷茫的你我，但通过探索人生，他们的未来变得闪闪发光。本书绝不是“成功学”，而是一本真挚的成长实录，话题涉及原生家庭、亲密关系、职业探索、兴趣挖掘、如何摆脱精神内耗等当下痛点。

这群泛“95”后毫无保留的分享，串联起Z世代对求学、择业、责任、情感、心理健康等问题的追问和回答。简而言之，《体验派人生》是一本聚焦于“青年人生活现状”的纪实类作品，它近距离地揭秘了那些真实的，鲜活的，以及发生在我们身边的青春成长故事。

阅读他们，即体验一次鲜活青春。也让我们相信，热爱可以打败内卷，每一朵后浪终将有自己滚烫的方向。如果我们人生中体验的每一次转变都让大家走得更远，那么，我们就真正地体验到了生活想让我们体验的东西。愿人生最后一刻我们可以如愿说出：不悔来这人间一趟。

图片来源：中国友谊出版公司

荐书：《体验派人生》

作者：闫晓雨

出版社：中国友谊出版公司

出品方：有风文化

PART 2 人生没有标准答案

对于当下的年轻群体而言，探寻人生的意义成为了新的命题，尤其是面对这个迅速变化的时代，更多人都在苦苦追寻这个问题的答案，甚至在不确定的路上寻寻觅觅，勤勤恳恳，最后撞得头破血流。

这个时代是怎样的呢？它像是万花筒般令人目眩神迷的存在，选择和诱惑无处不在：社交媒体上他人光鲜亮丽的生活、有趣又丰富的新奇体验，让我们对自己拥有的现状产生了强烈的不满，更对所谓的“成功”模版生出渴望。

然而，人生真的有标准答案吗？别人拥有的就一定比你的更好吗？并非如此。

由知乎携手北京联合出版公司合作推出的《人生没有标准答案》一书，为我们展示了不同生活模版的魅力。本书展现了23位主人公，让我们看到这代年轻人中理性、认真、好奇、热诚的一面。

在这里，他们有人找到了自己的解答，有人遇到了有趣的灵魂，有人点亮了生活的灯盏，有人锚定了人生的航向。你会读到在故宫守护古建筑的段子手、完成黄河全程漂流壮举的工程师、带上爱人一起旅行的专职博主、专门教人如何送礼物的时尚达人，以及挚爱足球的灵魂创作搭档等人的故事。

比如在不知名四线小城开设咖啡馆的DimLau，将店名命名为“定格咖啡”，开店12年，他坚守初心，保持纯粹。比如探险家闪米特将漂流当做一生的事业，前半生的他是一个外企工程师，拥有亮丽人生的他却在接触皮划艇后辞掉高薪工作，把所有时间和精力都投入其中。41岁那年，他一人一桨，沿黄河漂流。比如从南开大学文物与博物馆学专业毕业后进入博物馆工作的「螺旋真理」，他曾参与纪录片《如果国宝会说话》，受到热烈反响。

除此之外，还有旅行博主小墨和阿猴夫妇，儿童课程设计师打泡泡等主人公，他们都从事着自己热爱的事业，特立独行，意义非凡。

透过知乎这扇窗，我们看到了另一些生命，在同样的时间维度里，捕捉机会、拥抱变化，开启全新的体验，其中有忐忑摸索，有锚定而动，有一路顺遂，也有跌宕起伏，但无一例外，他们是坚定及勇敢的。

这种力量为当下在迷茫中渴望活得明白的年轻人送上了一束光，也让你在面临重要选择时，学会询问自己，究竟喜欢做什么，想成为怎样的人。

在《人生没有标准答案》这本书中，众人毫无保留地分享自己的心路历程，那些平静的文字、深度的思考、深刻的感受，都在讲述着勇气的意义、传奇的意义、探索的意义、向死而生的意义。他们的故事，他们的所思所想、所作所为也，让人们看到如何拥抱生命的无限可能。

人生没有标准答案，但在这本书里，你可以找到参考答案，可以从浩瀚星空中找到属于自己的北极星，也可以在喧嚣、孤独甚至黑暗中找到前行的既定方向。

图片来源：北京联合出版公司

荐书：《人生没有标准答案》

作者：知乎研究院

出版社：北京联合出版公司

出品方：知乎BOOK

PART 3 人生可以打破极限

别人说她“做不到”“不可以”，她从不妥协；她用于成就自我，更致力于改善残疾群体生存环境。没人能定义她的人生，她就是自己的希望和光明！她就是新时代海伦·凯勒、哈佛法学院聋盲毕业生哈本·吉尔玛。

哈本·吉尔玛毕业于哈佛法学院，虽然视力和听力受限，但她却不被此所围困，相反，她活出了不可思议的精彩人生——学跳萨尔萨舞、参加木工班操作电锯、在非洲马里帮助建学校、去阿拉斯加攀冰山、在新泽西州和导盲犬一起训练、进入哈佛学习法律、受邀在白宫演讲……

她坚定、自信，积极应对挑战、纵情享受生活，父母的信任和鼓励也给了哈本勇往直前、追求梦想的无限动力。在她的自传《我是我的光明》之中，她全面回忆了自己的不设限人生。

在书中，哈本讲述了自己因感到不被期待和需要而沮丧、因看不见、听不见而怯懦的曾经，也讲述了自己如何克服困难、找回自信、迈向广阔而精彩的天地。哈本指出，“逃避问题并不会让问题消失。从熊眼前跑开，它就会追你。”正是凭借这样的态度，她勇敢地打破了藩篱。

这部自传充满坚韧和爱，既能让你大笑，也能让人深思。这既是一场人生的冒险、一次心灵的救赎，也是一声对尊重和信任的呼吁。相信大家读后会大受感动和鼓舞，并找回直面人生困境的勇气。

图片来源：漓江出版社

荐书：《我是我的光明》

作者：[美] 哈本·吉尔玛

出版社：漓江出版社

出品方：后浪

原作名: Haben: The Deafblind Woman Who Conquered Harvard Law

译者：张朔然

PART 4 人生没有固定模板

去年，AI浪潮席卷全球，全世界都在争夺相关顶尖人才，AI专家已经跻身美国新兴工作之首。然而，一个值得关注的现象是，AI仍然是一个男性主导的领域，全球数据和AI从业者中，女性比例仅为26%。

根据斯坦福大学的一份报告显示，2021年，全球专注于AI的终身教职中，女性仅占16%。由此可见，耀眼的女性AI领军人物极为稀缺。

有一位优秀女性，无论是在科技界还是在她的祖国埃及，都颇具影响力。她就是拉娜·埃尔·卡利乌比。在“情感人工智能”这个白人和男性仍占绝大多数的科技新领域，身为穆斯林女性的拉娜成了领军人物。

拉娜出身于传统埃及家庭，她的父亲很严厉，重视传统，母亲是中东地区最早的女计算机程序员之一。12岁以前，拉娜的人生在科威特度过，求学时期，拉娜便打破了做一个“听话的女儿”以及后来的“听话的妻子”的规则，大胆地去追求自己梦想，并获得剑桥大学博士学位和麻省理工学院博士后学位。

在她的研究中，拉娜深深察觉，一个情感盲目的数字世界损害了人们的智慧和情感，包括同理心。于是，在剑桥大学获得博士学位后不久，她带着两个孩子从开罗搬到了美国，不断践行着她所追求的事业——在技术令我们失去人性之前，使技术本身更加“人性化”。

于是，拉娜与合伙人共同创立了Affectiva公司，这是情感人工智能新领域的先驱，让我们的技术能够像我们理解彼此那样理解人类。该公司技术基于科学实验平台，使用了深度学习和世界上最大的情感数据库，对来自全球75个国家的近450万张面孔进行了分析，并收集了500多亿个情感数据点。

作为情感AI的先驱人物，拉娜发明的识别技术屡获殊荣。此后，她带头将情感技术应用于各个领域，包括心理健康和自闭症研究。同时，她也是技术人性化、人工智能伦理和多样性的倡导者。2018年，她被《福布斯》评为美国科技界科技50强女性之一，并被《财富》杂志列入“2018年全球40位40岁以下商界精英”名单。

在《AI与爱》这本书中，则记录了拉娜如何从一个“乖巧的埃及女孩”成长为一名掌握前沿技术的科学家的历程。在革新技术的同时，作为一名成长路上曾遭遇重重困境的女性科学家，她遵从内心，做出了自己的选择。

本书既是一本坦率的回忆录，也是一部忏悔录，它揭示了拉娜的情感复杂性，同时展示了她钢铁般的毅力和赤裸裸的意志力，而正是这些力量推动她为自己乃至人类想象了一个不同的未来。

图片来源：中信出版集团

荐书：《AI与爱》

作者：拉娜·埃尔·卡利乌比

出版社：中信出版集团

PART 5 人生没有永恒极限

草间弥生为什么钟情于波点？

弗里达·卡罗为什么偏爱自画像？

托芙·扬松的“姆明”是如何诞生的？

由艺术家卡丽·赫伯特撰写的女性艺术家传记《成为你自己》则讲述了全球15位知名女性艺术家的生活和工作，以及她们在艺术领域内外所做的独特贡献。

这些独特的艺术家出生于1865-1930年间，有着不同的成长经历，却遇到过相似的处境——女性的弱势地位，不能正式地学习艺术，不能参展，不被承认。

但性别、年龄、身份、出身、疾病，都没能限制她们用艺术去表达自己，成为自己。例如埃米莉第一次正式画油画，已经是她快80岁的时候了。这个年龄可能普通人会觉得太晚，但埃米莉却时机正好。

再看“现代修女”科丽塔，勇敢冲破限制，创作大胆版画，却被人们要求停止创作这类博人眼球的艺术作品。除此之外，书中还有我们比较熟悉的“姆明之母”托芙·扬松，“波点女王”草生弥间；也有雕塑家芭芭拉·赫普沃斯，现代主义之母乔治亚·欧姬芙等等。

不同于以往的艺术传记，该书聚焦于因性别而被边缘化的女性油画家、雕塑家、版画家、插画家、设计师等。通过阅读她们的个人故事，你将对当今艺术界和艺术流派产生全新认识，并从另一个角度了解女性对整个世界的影响。

作者卡丽·赫伯特本人也是一位女性艺术家和插画家，她在格陵兰长大，大学就读于埃克塞特艺术学院，现居住在英国康沃尔海边，平日为纽林艺术学院（Newlyn School of Art）撰写博客。

她曾出版多部关于探险、女性历史和视觉文化的书，和丈夫休·刘易斯—琼斯合著的《探险家的笔记本》成为全球畅销书。不去野外和密林探险时，卡丽·赫伯特一般都待在她漏雨的车库里专心创作。

为了给自己的女儿传递更多女性力量及更多精彩人生模板，她撰写本书作为礼物送给孩子，希望以诗意笔触见证独特的成长心路，同时，他也希望高祖你很了不起，你可以创造一切

图片来源：中国友谊出版公司

荐书：《成为你自己》

作者: [英] 卡丽 ·赫伯特

出版社: 中国友谊出版公司

出品方: 后浪

副标题: 15位世界杰出女艺术家

译者: 孟彤

尾

过去一年，

“人生并非轨道，

而是旷野”一句话火遍全网。

如今，年轻人选择进入夜校，

寻找第二个人生，第二个自我。

他们的最终目的，

无非是成为更好地自己。

在TOPHER看来，

这些用于走出被社会定义好的框架的人，

才是平凡生活中的勇者。

也正是因为有他们的“打破常规”，

让我们看到了人生还有无限可能。

希望每个人都能勇于按下“重启人生”的按钮！

 

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