文｜塔门  张晨阳

编辑 | 王朝靖

现如今，维持一段恋爱关系已经变得非常艰难。逐年走高的离婚率，不断降低的结婚率，以及隔三岔五就能看到神仙 cp 分手、离婚的消息。

塔门曾经总结了「阻碍年轻人进入爱情」的三大原因：

1.自我至上，一切都以自己为中心，没有足够体谅他人的耐心、关怀和妥协的技巧，导致「爱无能」成为时代病，难以接受为对方将就，妥协或改变，于是常常觉得「两个人在一起还没单身有意思」。

2. 性别隔阂加重，煤气灯效应、情感PUA、父权社会等概念的普及，让女性对男性群体的信任度走低，智识上不成熟、没有足够性别意识的男性，会让女性望而却步。

3. 此外996、打工人，社畜文化的流行，也让年轻人觉得「谈什么恋爱，搞钱才是正经事」，没有足够多的时间、经济和精力，爱情也变成一种应付不过来的奢望。

「我配吗」、「没法接受连诠释性劳动都没听过的男朋友」、「谈什么恋爱，搞钱才是正经事」，年轻人并不是不渴望爱情，而是对没有足够准备的爱情，一边想要一边怕。他们对爱情，有更多的要求和现实考量——除了要有自然的情感、欲望、冲动，还要学习性别理论、进行爱情训练……

于是，近几年流行起了恋爱学习的风潮，不论是各大高校纷纷推出的恋爱课，还是各类恋爱综艺纷纷邀请学者作为嘉宾讲解，都在各方面体现年轻人对更成熟恋爱的向往。拿腾讯视频推出的《半熟恋人》为例，整部综艺注重展现理性克制、势均力敌的爱情。

我们想借用这部恋综的名字，把如今年轻人追求更成熟、更理智、更高效的恋爱模式称为「半熟恋爱」：

熟，在于「爱人能力」的成熟——双方都有足够的尊重意识、势均力敌的物质基础和观念成熟度。半熟，是年轻人还没过于市侩，把熟练的技巧当武器，把对方当资源，精心计算情绪价值够不够、投入产出高不高、这段值不值。

「半熟恋爱」并不针对某一具体年龄层，而是一种智性的恋爱观。

半熟恋爱的吸引：从「智性恋」到「智性搭子」，从「自我提高」到「自我们提高」

年轻人恋爱常常看脸，而在相亲市场上，物质条件的门当户对又被无比强调。近年来，还有人提出了另一种维度，包括方方面面，例如审美吸引、挚友吸引、智性吸引、感性吸引……

现在社交网络上流行的一种说法是「智性恋」，在心理学上，这个概念并没有得到完全的承认。但大量的研究和调研都表明，智力、品位、审美、幽默感等精神层次的因素，在年轻人的择偶标准中变得越来越重要。

然而，在半熟恋爱中，人们追求的，不是单向的欣赏对方的智识，而是智识合得来，从智性恋，到「智性搭子」。

智性搭子是处于智识同温层的人，他们享受与彼此交谈，并且具备着沉浸共同做某件事、并为这件事产生相似情绪的的默契。

还拿腾讯视频的恋爱综艺《半熟恋人》举例，有一对高人气的CP也因为精神契合被许多人「嗑糖」。男嘉宾黄瑞恩和女嘉宾罗颖，因为品位、审美相似而格外聊得来，两人第一次约会的咖啡馆是男嘉宾挑选的，有一面墙上还原了电影《王牌特工》的场景，男嘉宾介绍「这家店还原了英国的一号店」，女嘉宾一下子就反应过来这是「裁缝街」「那把伞就是那个枪」。

学者薛兆丰评论他们聊天的内容时一针见血：「他们都是聪明的人，是在一个大气层的，有些东西不用说透，但他们都懂。」

立场和观念相似也是「半熟恋爱」中的一个重要标准。

男嘉宾王能能和女嘉宾罗拉，因为相似的经历而对两性、婚姻和家庭有相似的看法，「即便是离异、有孩子，也不会影响一个人爱与被爱，以及进入下一段亲密关系。」

和单纯「处得来」不同的是，半熟恋爱中的智性搭子，是双方能彼此先进带后进，共同在审美、智力、观念上，从「自我提高」，变成「自我们提高」。

此外，虽然半熟爱情强调两个人在精神上处于同温层，但并不是完全不接受差异。

在半熟爱情中，亲密关系是「处理差异的、一个很重要的实践」。两个个体因为差异而产生冲突碰撞，具备成熟爱人能力的人，不会单纯把对方当成自我幻想的投射，而是能从冲突中深度看到对方的需求，然后建立更深层次的连接。

半熟恋爱的自我：「两个人在一起，是为了能让我一个人的时候，更快乐」

学者沈奕斐的视频课程《社会学爱情思维课》中提出「爱情的三个价值」：探索和发现自我价值、与外界建立联系，以及升华性欲望，而实现这三个价值的过程，能帮助我们培养处理差异的能力，建立你、我、我们的边界意识。

也因此，她认为，今天的爱情对人们最重要的意义不是个人解放和跨越社会阶层，而是实现自我价值。

这非常符合当下半熟爱情的排序：我第一、爱情第二。在「我爱你」的表达中，我仍然爱你，但始终都保留主体性。

在《半熟恋人》中，几位女嘉宾的爱情观和性格迥异，但无一不指向这种独立模式。

女嘉宾周楠性格温柔文静，但她坚决地表示过，自己不会轻易进入一段恋爱，如果不太合适，「那不如单身，因为我一个人也可以生活得很好。」

单亲妈妈童瑶更主动外放，她说在离婚后，反而对伴侣的要求更高了，不想将就，爱情对于她来说更像锦上添花的东西。但是，如果遇到令自己心动的人，「我还是一个会主动出击的女生。」

除了不轻易开启恋爱，在一段半熟爱情中，亲密关系的作用，首先指向于帮助自己完善认知和自我修复，并且，我爱他，重要的不仅是他，还有「爱」这个动作、「爱」这项能力。

沈奕斐认为，在现在这个时代，一种新的爱情脚本已经出现——

这意味着，在半熟爱情的模式中，尽管人们相处的方式各不相同，但都同样有着清晰的个人需求——比如被爱、陪伴、承诺、成长……

女嘉宾罗拉认为，爱对于她来说是一种舒服的陪伴，一种确定的安全感。「每天晚上很无聊，于是刷手机刷到很晚，但如果有那么一个人，可以每天对我说晚安，那我可能就会早点睡。」

罗颖也在坦白局提到过，自己曾经有一段很美好的恋爱，两个人好像相处没有什么问题，但后来分手了，因为「我们在一起并没有变成更好的自己。」她解释，这个更好的自己，未必指的是换了一份更好的工作、赚到了更多的钱，而是一些生活细节和认知改变，比如因为对方喜欢健身而开始尝试运动，比如因为对方而对自己更了解、更接纳。

虽然有另一种声音认为，个人主义的盛行会加剧当代婚姻的不稳定性。个人的意愿被赋予最高地位，传统规范、宗教信仰等都在失去规则的作用，人们开始发现，情感在亲密关系中是靠不住的。于是单身、不婚、劝分等盛行，进入一段关系的门槛提高了，分手的底线却在降低。

但「半熟爱情」并不是完全的利己，因为在进入关系之前，已经进行了必要的自我剖析和对象筛选，所以从另一个角度看，这种谨慎的模式也可能降低爱情失败的可能性。

在以前，两个人在一起，是为了「两个人在一起，比一个人独处更快乐」，如今「两个人在一起，是为了能让我自己一个人独处的时候，更快乐」。

半熟爱情的浪漫：你不能抄袭别人的爱情剧本，你俩得自己写剧本

如今的年轻人开始发现，肉眼可见的许多爱情，都是照着一套固定脚本模仿来的，模仿送花送礼、模仿嫉妒吃醋、模仿感动掉眼泪。

如果你仔细观察《半熟恋人》这档以30+人群为主体的恋爱综艺，就会发现，在一段相对成熟理智的爱情中，浪漫、爱和爱的表达并没有统一的标准。

几乎每位嘉宾，都有着一套符合自己体系的「爱情脚本」，这源于他们过往的经历以及对爱情、婚姻的独立思考。

越来越多人认为，爱情不仅是一项心理本能，还是一项需要学习、培训的硬核技能。

半熟爱情讲究「破除浪漫化爱情的脚本」，它没有固定的模板，而是人们在和对方的相处中，持续不断地学习、反思，并形成了一套「自定义模式」。

比如在《半熟恋人》的节目中，提到「浪漫」一词，观察员唐艺昕的浪漫是惊喜和仪式感，「因为我很喜欢吃樱桃，他就送了我一棵樱桃树。」谢楠则觉得浪漫是日常化的，「不用 999 朵玫瑰那种盛大的仪式感，就是有一次，他在下班回家的路上，看到花店还剩一束小花，于是买给我了。他说，老婆，我看到花就想买给你。」

半熟爱情的爱也不是已经成型的范本，这个范本还会随着人们进入下一段亲密关系而不断改变和完善。

女嘉宾罗颖在上一段恋爱中，把「合适」放在了「喜欢」前面，在分手后她反思，我似乎把顺序搞错了，「喜欢」才是最重要的，首先要很喜欢，在一起开心，然后考虑合不合适。

女嘉宾罗拉在采访中也提及过一个给女孩子的恋爱建议：尽量不要学习短视频中的情感套路。因为世界上有太多种不同的人，人的情感也很复杂，很难完全归到某一个类别，对号入座。

最后，我们可以这样理解半熟恋爱，它始于智识上的吸引、讲究爱的技巧和自我的主体性，但归其根本，它更是一种成熟的爱人能力和完整的人格体现。

正如《爱的艺术》一书写道：如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足；同时，如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。

设 计 | 王胜楠