记者 | 乔启迪

女性，已然成为健身参与的中坚力量。

北京时间2022年3月7日，健身产业互联网平台“乐刻运动”发布《当代女性健身洞察报告》。

报告显示，2022年，乐刻的女性会员占比达54%，较往年略有增长。虽然男性用户的人数也在不断增加，但女性会员的增长更为明显。

从全国各城市的数据来看，北京女性用户占比较高，以55%的占比排在首位；长沙以54.8%的占比位列第二；上海则以54.5%紧随其后。

据统计，女性用户平均每周锻炼3~4次，平均时间1小时。女性用户的人均活跃频次也比男性用户高出近四分之一。上海女性会员健身频次位居全国第一，深圳、北京紧随其后分列二、三位。

从年龄来看，在私教、训练营、精品团操课等付费课程领域，95后、00后迅速增长，占比接近半数。

据乐刻分析，女性用户的健身时段也在发生变化，与往年集中在午、晚高峰不同，越来越多的女性加入了早上健身和午后健身的阵营，“见缝插针式”的健身习惯成为新趋势。

男女性消费者最突出的对比则体现在请私教，根据乐刻方面的数据，女性私教用户占比为男性用户的五倍之多。课程需求方面，女性用户更多投资于减脂、塑形，近年快速拓展的门类则集中在增肌、综合格斗和产后恢复上。

事实上，艾媒咨询去年11月发布的《2021年中国健身房行业市场现状及消费趋势调查研究报告》也显示出类似趋势：健身房消费者中女性占比为61.8%，男性为38.2%。

且中国女性在健身房停留的时间要长于男性，12.1%的受访女性有过单次在健身房运动超3小时的经历，而仅有2.6%的受访男性有类似体验。

在同样以按次付费模式经营的团课健身房超级猩猩，60万名长期消费用户中，女性用户占比更是高达70%。

女性对健身的投入增加，也相应带动了健身类产品的销量上升。

CBNData发布的《2020线上运动市场女性消费者洞察报告》调研数据显示，2020年有健身习惯的女性比例高达72%。自2018年至2020年，女性在天猫运动市场消费规模占比逐年上升，在家使用健身器械的消费者中女性人数占比超六成。

就大器械消费而言，男女消费者对跑步机都有强消费需求，购买金额占比最大；但除此以外，女性更偏爱有氧器械，如甩脂机、普拉提床，男性则青睐举重床、力量训练器械等。

运动科技平台在2020年3月发布女性居家运动生活报告，显示活跃用户中女性占比超过6成。

而2021年“双11”电商节期间， Keep女性用户的消费金额为男性的2.08倍。

整体来看，2020年健身人口渗透率最高的国家是美国，达19.0%，英国、法国的渗透率也均保持在双位数。相比之下，尽管中国已有相当可观的健身人群基数，但渗透率仅为4.9%，市场仍有拓展空间。