文|陈根

换上运动服装，打开直播平台，伴随动感音乐，跟着主播一起运动，相信这是不少人近期的居家健身生活。其中，明星刘畊宏凭借直播健身迅速翻红，一跃成为现象级话题艺人，大量“刘畊宏男孩、女孩”在直播间打卡跳操，掀起了一波“健身热”。

随后，国家体育总局和互联网平台共同开展“全民健身线上运动会”，众多明星博主、国家队运动员通过视频形式，引导人们参与健身运动，为枯燥单调的居家生活注入了新活力。

由于疫情的影响，大量健身房关闭，这几年健康和健身应用程序出现安装量激增。根据data.ai的《2022年移动市场报告》显示，2019年健身与健康APP总下载量为19.7亿次；到了2021年，这一数字达到了24.8亿。

疫情之后，虽然健身房和健身俱乐部逐渐重新开放，但健康和健身类应用却依然呈现持续增长。据Adjust发布的数据，2021上半年该应用类别的安装增长率下跌24%，但会话量与去年同期相比却攀升了31%，这说明用户依然在使用这些应用，并逐渐适应了在家运动以保持身心健康的模式。

既然居家运动已经成为常态，那么健康与健身App会不会成为下一个风口？目前赛道上，同类型的健康和健身类应用数不胜数。举例来说，健康与健身App表现突出，功不可没的因素之一是冥想应用的成功。因为受到疫情影响，人们非常关注心理健康，这大大推动了 Calm、Headspace、Meditopia 和 Insight Timer 等应用的发展，并且这些应用已经发展的相当成熟。

如果开发者想要脱颖而出，就必须带来更新颖或者全面的功能。比如，聚焦于开发整体健身方案，如集成健身用具和可穿戴设备，更好地监测和改善睡眠规律、身体活动和营养摄入，以及正念和冥想等等。

值得一提的是，在不同国家，千禧一代都比其他年龄段对健康和健身App的下载量更高。此外，在应用产品选择方面，X世代和婴儿潮一代显示出对自我量化App的偏好，更偏向于计步器、减肥、步行和远足App的下载。未来如果想要在这条赛道上博得头筹，还需考虑用户的年龄需求及偏好。